ಪಾದದ ತೂಕಗಳು ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಪಾದದ ತೂಕಕ್ಕೆ 5 ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಮರಳು ಪಾಕೆಟ್ಗಳು.ಪ್ರತಿ ಪಾಕೆಟ್ ತೂಕ 0.6 ಪೌಂಡ್.ತೂಕದ ಪಾಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ತೂಕವನ್ನು 1.1 ಪೌಂಡುಗಳಿಂದ 3.5 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೋಡಿ ತೂಕವನ್ನು 2.2 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಂದ 7 ಪೌಂಡ್ಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.ವಿಸ್ತೃತ ಉದ್ದದ ವೆಲ್ಕ್ರೋ (ಸುಮಾರು 11.6 ಇಂಚು), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ D-ರಿಂಗ್ ಎಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸ್ಲಿಪ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.